Az egészség megőrzése és fejlesztése az életünk során rendkívül fontos. Számos tényező játszik közre ebben a folyamatban, és az egyik legfontosabb ezek közül a testmozgás. A rendszeres testmozgás számtalan előnnyel jár a fizikai és mentális egészségünk szempontjából. Ebben a folyamatban vitathatatlanul fontos szerep hárul az edzők, mentorok, vezetők személyére és pontos szerepére.
Erről témakörről beszélgetünk ebben a videónkban szakértőinkkkel:
Udvarácz Vica - személyi edző és életmód tanácsadó
Balogh Imre - nemzetközi hírű kungfu mester
Az egészséges életmód alappilérei: Testmozgás - Edzők szerepe és felelősége
Amennyiben Te is az edzői világban mozogsz és számodra is fontos, hogy munkádat a lehető legteljesebb módon végezhesd, vedd fel velünk a kapcsolatot és nézzük meg, hol vannak értékteremtő kapcsolódó pontjaink!
Comments